ほくろはメラニン色素を作る母斑細胞から出来ているため、自然と消えていくということはありません。
特に後天的なほくろの場合、皮膚科や美容外科などのほくろ除去手術ができるところで除去したりしないかぎりは消えることはありません。
そのため、ほくろを除去する方法もありますが、まずほくろが発生しないように予防することが重要となります。
ほくろを予防するために重要なことは紫外線対策をしっかりするということです。
海水浴やスキーをはじめ、各種屋外スポーツを控えたり、日常的に長袖、帽子、サングラスなどの日焼け止め用の衣服を着用するなどして意識的に紫外線を浴びないようにすることが大切です。
このような心がけが母斑細胞のメラニン生成を抑えることにつながります。
また、髭剃りの跡にほくろができる場合があります。
これは機械的な刺激を同じ場所に与え続けるため、母斑細胞がメラニンを生成するため、同じ場所に長い時間刺激を与えないようにすることも大切です。






